Check-up Uzmanı Dr. Selda Üçüncüoğlu, gebelik planlanmadan 3 ay öncesinde başlayan jinekolojik muayene, kıymetlendirme ve check-up ile bayanların bu özel periyodu daha rahat geçirilebileceğini belirtti.
Gebeliğin bayanda fizikî, metabolik ve ruhsal birfazlaca değişikliğin meydana geldiği en hassas periyot olduğunu belirten Medicana Ataşehir Hastanesi Check-up Uzmanı Dr. Selda Üçüncüoğlu, anne adaylarının gebelik periyodu öncesinde dikkat etmesi gereken bahisler hakkında bilgi verdi.
Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Amacımız, bu periyodu olabildiğince rahat, sağlıklı bir biçimde atlatmak ve bebeğin sağlıklı olarak dünyaya gelmesidir. Geçmiş devirlerde gebelikteki rutin muayeneler, gebelikle başlar ve doğuma kadar devam ederdi. Günümüzde, gebelik planlanmadan 3 ay öncesinde başlayan jinekolojik muayene, kıymetlendirme ve check up ile bu süreç daha rahat geçirilebilmektedir” dedi.
KRONİK HASTALIKLARA BU DEVİRDE DİKKAT
Anne adayının tabibi ile olan birinci ön görüşmesinde ayrıntılı hikayesinin alındığını söz eden Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Bu toplantıda; tıbbi geçmişi, aile hikayesi, kullandığı ilaçlar, sigara- alkol alışkanlığı, beslenme durumu, antrenman varlığı, genetik kıssası, aşılama, anne ve babanın kan kümesi sorulur. Ailesinin ve kendisinin sahip olduğu kronik hastalıkların değerli. Yüksek tansiyon, diyabet, kalp hastalığı, epilepsi (sara), tiroid rahatsızlığı, ailesinde genetik hastalık hikayesi, evvelki gebeliği yahut düşük hikayesi, miyomu, yumurtalık (over) kisti… üzere rahatsızlıkların gebelik sürecini etkileyeceğinden gerekli tedbirlerin alınması açısından ayrıntılı sorgulamak gerekir. Anne adayının var ise kullandığı ilaçlar, sigara ve alkol kullanıp kullanmadığı, kilosu, beslenme alışkanlıkları, antrenman yapıp yapmadığı da sorulur” diye konuştu.
Check-up sırasında hekimle yapılan görüşmenin kıymetine değinen Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Çiftin ailesinde genetik hastalıklara rastlanıp rastlanmadığı, doğuştan gelen bir risk taşıyıp taşımadığı sorulur. bu biçimde bir durum kelam konusu ise, çiftler bu mevzuda genetik danışmanlık almaları için genetik tabibine yönlendirilir. Anne ile babanın kan kümelerine bakılarak, kan uyuşmazlığı olup olmadığı denetim edilir. Aşılanma hikayesi, eksik aşıları ayrıntılı sorulur” sözlerini kullandı.
“İYOT GEBELİK VE EMZİRME SIRASINDA BEBEK İÇİN DEĞERLİ BİR ELEMENT”
Anne adayına geçmişte kızamıkçık, CMV, hepatit geçirilip geçirilmediğinin sorulduğunu anlatan Uzm. Dr. Üçüncüoğlu, “Eksik aşıları tamamlanır. Şayet anne adayı kızamıkçık geçirmemiş ise rubella aşısı yapılır. Bu aşıların uygulanması durumunda, anne adayının 3 ay hamile kalmaması, bağışıklık geliştikten daha sonra hamile kalması planlanır. Gebelik öncesi B9 vitamini (folik asit) takviyesi, bilhassa günlük 400 mcgr folik asit alınması, beyin-omurilik sistemindeki sakatlık (nöral tüp defektleri) riskini azaltır. Gebelikten en az 1 ay evvel ve gebeliğin birinci 3 ayında folik asit desteği önerilir. Kansızlık var ise, bebeğin gelişmenine ve büyümesine de takviye olacak, demir tedavisi önerilmelidir. C vitamini demir emilimini arttırdığından dolayı demir desteklerinin C vitamini içeren besinlerle (portakal suyu) bir arada alınması önerilir. D vitamini eksikliği var ise tabip tarafınca gerekli dozlarda desteği planlanır. Vejetaryen bir anne adayına Vitamin B12 dayanağı de önerilir. Diyabeti var ise, kan şekeri denetim altında tutulmaya çalışılır. İyot hem gebelikte birebir vakitte emzirme sırasında bebek için epey kıymetli bir elementtir. Bebeğin kâfi ölçüde tiroid hormonunu salgılaması için anniçin kâfi oranda iyodun geçmesi gereklidir. Eksikliği saptanırsa, günde 150 mcg kadar iyot alınması doktoru tarafınca önerilir” ikazında bulundu.
“SİGARA KULLANIMI KESİNLİKLE KISITLANIR, ALKOL BIRAKILMALIDIR”
İstikrarlı beslenmenin ehemmiyetine dikkat çeken Uzm. Dr. Üçüncüoğlu, şöyleki devam etti:
“Gebelik öncesi (body mass index= BMI, beden kitle katsayısı) BMI’nin 20-25 içinde tutmaya çalışılması önerilir. Anne adayının yaşına, uzunluğuna, beslenme alışkanlıklarına nazaran uygun beslenme programı önerilir. Sigara kullanması hamile kalma talihini azaltır. Çocukta gelişme geriliğine yol açar. Sigara kullanması kesinlikle kısıtlanır. Alkol de bırakılmalıdır. Gebelik müddetince yapılan antrenmanların faydaları; kilo denetimini sağlar, sırt, bel ağrılarına âlâ gelir, gebelik diyabet riskini önler, metabolizma suratını arttırır, kabızlığa güzel gelir, doğum için gerekli kasları çalıştırır, kolay doğuma yol açar.”
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
Gebeliğin bayanda fizikî, metabolik ve ruhsal birfazlaca değişikliğin meydana geldiği en hassas periyot olduğunu belirten Medicana Ataşehir Hastanesi Check-up Uzmanı Dr. Selda Üçüncüoğlu, anne adaylarının gebelik periyodu öncesinde dikkat etmesi gereken bahisler hakkında bilgi verdi.
Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Amacımız, bu periyodu olabildiğince rahat, sağlıklı bir biçimde atlatmak ve bebeğin sağlıklı olarak dünyaya gelmesidir. Geçmiş devirlerde gebelikteki rutin muayeneler, gebelikle başlar ve doğuma kadar devam ederdi. Günümüzde, gebelik planlanmadan 3 ay öncesinde başlayan jinekolojik muayene, kıymetlendirme ve check up ile bu süreç daha rahat geçirilebilmektedir” dedi.
KRONİK HASTALIKLARA BU DEVİRDE DİKKAT
Anne adayının tabibi ile olan birinci ön görüşmesinde ayrıntılı hikayesinin alındığını söz eden Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Bu toplantıda; tıbbi geçmişi, aile hikayesi, kullandığı ilaçlar, sigara- alkol alışkanlığı, beslenme durumu, antrenman varlığı, genetik kıssası, aşılama, anne ve babanın kan kümesi sorulur. Ailesinin ve kendisinin sahip olduğu kronik hastalıkların değerli. Yüksek tansiyon, diyabet, kalp hastalığı, epilepsi (sara), tiroid rahatsızlığı, ailesinde genetik hastalık hikayesi, evvelki gebeliği yahut düşük hikayesi, miyomu, yumurtalık (over) kisti… üzere rahatsızlıkların gebelik sürecini etkileyeceğinden gerekli tedbirlerin alınması açısından ayrıntılı sorgulamak gerekir. Anne adayının var ise kullandığı ilaçlar, sigara ve alkol kullanıp kullanmadığı, kilosu, beslenme alışkanlıkları, antrenman yapıp yapmadığı da sorulur” diye konuştu.
Check-up sırasında hekimle yapılan görüşmenin kıymetine değinen Uzm. Dr. Selda Üçüncüoğlu, “Çiftin ailesinde genetik hastalıklara rastlanıp rastlanmadığı, doğuştan gelen bir risk taşıyıp taşımadığı sorulur. bu biçimde bir durum kelam konusu ise, çiftler bu mevzuda genetik danışmanlık almaları için genetik tabibine yönlendirilir. Anne ile babanın kan kümelerine bakılarak, kan uyuşmazlığı olup olmadığı denetim edilir. Aşılanma hikayesi, eksik aşıları ayrıntılı sorulur” sözlerini kullandı.
“İYOT GEBELİK VE EMZİRME SIRASINDA BEBEK İÇİN DEĞERLİ BİR ELEMENT”
Anne adayına geçmişte kızamıkçık, CMV, hepatit geçirilip geçirilmediğinin sorulduğunu anlatan Uzm. Dr. Üçüncüoğlu, “Eksik aşıları tamamlanır. Şayet anne adayı kızamıkçık geçirmemiş ise rubella aşısı yapılır. Bu aşıların uygulanması durumunda, anne adayının 3 ay hamile kalmaması, bağışıklık geliştikten daha sonra hamile kalması planlanır. Gebelik öncesi B9 vitamini (folik asit) takviyesi, bilhassa günlük 400 mcgr folik asit alınması, beyin-omurilik sistemindeki sakatlık (nöral tüp defektleri) riskini azaltır. Gebelikten en az 1 ay evvel ve gebeliğin birinci 3 ayında folik asit desteği önerilir. Kansızlık var ise, bebeğin gelişmenine ve büyümesine de takviye olacak, demir tedavisi önerilmelidir. C vitamini demir emilimini arttırdığından dolayı demir desteklerinin C vitamini içeren besinlerle (portakal suyu) bir arada alınması önerilir. D vitamini eksikliği var ise tabip tarafınca gerekli dozlarda desteği planlanır. Vejetaryen bir anne adayına Vitamin B12 dayanağı de önerilir. Diyabeti var ise, kan şekeri denetim altında tutulmaya çalışılır. İyot hem gebelikte birebir vakitte emzirme sırasında bebek için epey kıymetli bir elementtir. Bebeğin kâfi ölçüde tiroid hormonunu salgılaması için anniçin kâfi oranda iyodun geçmesi gereklidir. Eksikliği saptanırsa, günde 150 mcg kadar iyot alınması doktoru tarafınca önerilir” ikazında bulundu.
“SİGARA KULLANIMI KESİNLİKLE KISITLANIR, ALKOL BIRAKILMALIDIR”
İstikrarlı beslenmenin ehemmiyetine dikkat çeken Uzm. Dr. Üçüncüoğlu, şöyleki devam etti:
“Gebelik öncesi (body mass index= BMI, beden kitle katsayısı) BMI’nin 20-25 içinde tutmaya çalışılması önerilir. Anne adayının yaşına, uzunluğuna, beslenme alışkanlıklarına nazaran uygun beslenme programı önerilir. Sigara kullanması hamile kalma talihini azaltır. Çocukta gelişme geriliğine yol açar. Sigara kullanması kesinlikle kısıtlanır. Alkol de bırakılmalıdır. Gebelik müddetince yapılan antrenmanların faydaları; kilo denetimini sağlar, sırt, bel ağrılarına âlâ gelir, gebelik diyabet riskini önler, metabolizma suratını arttırır, kabızlığa güzel gelir, doğum için gerekli kasları çalıştırır, kolay doğuma yol açar.”
Kaynak: Demirören Haber Ajansı