Cildiniz pul pul dökülmesin! Kuruluğu önleyen 6 yol

Tuncer

New member
En sık ellerde, kol ve bacağın alt kısımlarında, göz etrafı ile dudaklarda görülse de, ciltte kuruluk bedenin çabucak her bölgesinde oluşabiliyor. Cilt kuruluğu için tedbir alınmadığında yüzde, bilhassa göz etrafında ince kırışıkların oluşumu hızlanabiliyor.


Bunun yanı sıra kuruluğun artmasıyla birlikte ciltte geniş ve derin çatlaklar, açık yaralar, egzama ile enfeksiyon üzere daha önemli problemler gelişebiliyor. Bu niçinle cilt kuruluğunun hafifçee alınmaması gerekiyor. Her türlü tedbire karşın kuruluk şikayeti devam ediyorsa, kuruluğun yanı sıra kızarıklık, kaşıntı ve çatlama üzere ek problemler oluşmaya başladıysa vakit kaybetmeden bir tabibe başvurmak gerekiyor.


Gözetici kremi 30 dakika evvel sürün

Güneşin kurutucu tesirinden korunabilmek için dışarı çıkmadan 30 dakika evvel güneş hami eseri cildinize sürün. Ayrıyeten kremi her 2-3 saatte bir tekrar etmeye itina gösterin.


Belirtileri neler?

-Ciltte kuruluk kendini evvela banyo-duş yahut yüzme daha sonrasında gerginlik hissi ile gösteriyor.
-hemen sonrasında ciltte kepeklenme-pullanma, ciltte esnekliğin azalmasına bağlı olarak ince kırışıklar ve çatlama üzere yakınmalarla devam ediyor.
Kuruluğun artmasıyla birlikte ciltte geniş ve derin çatlaklar, açık yaralar, egzama ile enfeksiyon üzere meseleler gelişebiliyor.


Deniz ve havuz daha sonrasında duş alın

Denizden yahut havuzdan çıktıktan daha sonra kesinlikle duş alın ki tuzlu yahut klorlu su cilt yüzeyinde kalarak kuruluğa niye olmasın.


Duş müddetini 10 dakikayla hudutlu tutun

Cildin nemini kaybetmemesi için banyo ve duş müddetini 10 dakika, hatta daha kısa tutmayı alışkanlık haline getirin. bir daha tıpkı niçinle sıcak değil, ılık suyla yıkanın. Ayrıyeten günde bir kereden fazla banyo yapmamanız da cilt sıhhatinizi korumak açısından değer taşıyor.


Sert ve kurutucu eserler kullanmayın

Duş alırken sert ve kurutucu tesire sahip temizleyici eserler yerine, nemlendirici içerikli sabun ve jelleri tercih edin.


Nemlendiriciniz cilt yapınıza uygun olsun

Nemlendiriciler cildin yüzeyini kaplayarak suyun cilde hapsedilmesini sağlıyor. Lakin dikkat! Tesirli sonuç alabilmek için cilt yapınıza uygun nemlendiriciyi her gün kullanmayı alışkanlık haline getirin.


bol ölçüde su için

Yaz aylarında su tüketimini artırmanız da cilt kuruluğuna karşı alabileceğiniz tedbirler içinde yer alıyor. Günde 2,5-3 litre su içmeyi ihmal etmeyin.
 
Üst