Her boyun ağrısının boyun fıtığını işaret etmeyeceğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Şadiye Sarataş “Boyun fıtığında hasta hem başını öne eğdiğinde birebir vakitte üste baktığında ağrının arttığını fark eder. Boyun ağrısı sırta, omuzlara, kollara yayılabilir. Elektrik çarpması biçiminde hissedilebilir. Hastalarda gece ağrısı olabilir. Makus durumda uzun müddet oturmak, uzun müddet araç kullanmak, sedanter hayat, artan yaş, sık yapılan boyun öne eğik durmak, ani hareketler ve travma boyun fıtığına niye olabilir” dedi.
Fındıkzade Medipol Üniversitesi Hastanesi Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Dr. Öğr. Üyesi Şadiye Sarataş, boyun fıtığı altında yatan niçinleri ve tedavi formlarını deklare etti. Dr. Öğr. Üyesi Sarataş, boyun ağrılarının insanların bel ağrısından daha sonra en sık karşılaştığı kronik ağrı sebebi olduğunu belirterek “İnsanların yaklaşık yüzde 70’i hayatlarında en az bir sefer boyun ağrısı ile karşılaşır. Her boyun ağrısı boyun fıtığı değildir. Boyun ağrılarının çok değerli bir kısmı fıtıktan değil boyun etrafı kaslardaki ağrılardan kaynaklanır. Boynumuz 7 adet omurdan oluşur ve omurlarımız içinde hareket edebilmemizi sağlayan diskler yer alır. Boyun fıtığı, boyun omurları içindeki disklerin, çeşitli niçinlere bağlı olarak yıpranması, yırtılması yahut yerinden kayması niçiniyle, omuriliğe ve omurilikten ayrılan sonlara baskı yapmasıdır. Makus durumda uzun müddet oturmak, uzun mühletlerle araç kullanmak, hareketsiz bir ömür sürmek, artan yaş, ağır fizikî işlerde çalışma, sık yapılan boyun öne eğik durmak, ani hareketler ve travma boyun fıtığına niye olabilir. Sigara kullanması da boyun fıtığı için bir risk faktörüdür” diye konuştu.
ELEKTRİK ÇARPMASI ÜZERE OLAN AĞRIYA DİKKAT
En sık görülen belirtinin boyun ağrısı olduğuna değinen Dr. Öğr. Üyesi Sarataş, şöyleki devam etti:
“Hasta hem başını öne eğdiğinde birebir vakitte üste baktığında ağrının arttığını fark eder. Boyun ağrısı sırta, omuzlara, kollara yayılabilir. Elektrik çarpması biçiminde hissedilebilir. Hastalarda gece ağrısı olabilir. Hasta başını uygun bir postüre getirerek uyuyabildiğini söyler. Öksürme ve ıkınma üzere basınç artışı yapan durumlarda boyun ve koldaki ağrı artar. Kimi hastalar ellerini başına koyarak rahat ettiğini söyler. Zira bu duruş hali uzunluğundan çıkan hududun kökünün genişlemesini sağlayarak hastaya rahatlık verir. Etkilenen hudut köküne bağlı omuz, kol, ön kol ve parmaklarda uyuşukluk olabilir. Hudut kökünde hasar oluştuysa kol ve parmaklarda kuvvetsizlik olabileceği üzere kişi ağrı niçiniyle kolunu kullanamadığı için işlevsel bir kuvvetsizlik de olabilir. Kas spazmı, vertebral arter ve spinal hudut kökü basısına bağlı baş ağrısı görülebilir, buna boyun ve kol ağrısı eşlik eder.”
BOYUN FITIĞI İLE KAS AĞRISI ORTASINDAKİ FARKLAR
Dr. Öğr. Üyesi Şadiye Sarataş, fıtık ile ağrı içindeki farkı ise şöyle anlattı:
“Kas ağrısı, boyun fıtığı haricinde öteki niçinlerden de kaynaklanabilir. sıradan bir kas tutulması olabileceği üzere romatoid artrit (RA) ve ankilozan spondilit üzere romatolojik hastalıklara, eklem ve omurga kireçlenmelerine, yumuşak doku hastalıklarına, enfeksiyon hastalıklarına, kemik hastalıklarına ve kırıklarına, metabolik, hormonal hastalıklara ve çeşitli tümörlere bağlı olarak da kas ağrısı gelişebilir. Ağrının yeri, başlangıç hali, vakti, şiddeti, müddeti, yayılımı, ağrıyı tetikleyen ya da artıran ve azaltan faktörler, ağrının iklim kaideleri ile ilgisi, ağrının istirahat ve hareket ile ilgisi, gece ağrısı üzere bulgular sorgulanır. Detaylı sistemik ve nörolojik muayene ve görüntülemeler kas ağrısının sebebini ayırt etmekte kıymetlidir.”
BU ALIŞKANLIKLAR FITIĞI TETİKLEYEBİLİR
Günlük hayatta farkında olmadan yapılan alışkanlıkların boyun fıtığını tetiklediğine dikkati çeken Dr. Öğr. Üyesi Sarataş, “Duruş bozukluğuna yol açan uzun müddetli masa ya da bilgisayar başında oturanlarda da boyun fıtığı daha sık ortaya çıkar. Başın öne hakikat 1 cm yer değiştirmesi ile başın tartısının yaklaşık 2/5’i kadar boyun bölgesine binen yük artar. Buna nazaran 5 cm’lik yer değiştirme kararı başın olağan tartısının yaklaşık 2 katı kadar daha tartı boyun omurgası tarafınca taşınmak durumundadır. Bu tartı artışı boyun eklemlerinde bağlarda ve kaslarda olağandışı gerilimlere niye olur. Uzun müddetler öne yahut üste bakarak sabit çalışmak, kulakla omuz ortasına telefon sıkıştırıp uzun mühletler konuşmak, ağır kaldırmak, uzun müddetler bilgisayar/tablet/telefon ile vakit geçirmek boyun fıtığını tetikliyor” tabirlerini kullandı.
BOYUN FITIĞI TANISI NASIL temalıYOR
“Boyun fıtığı tanısı çoklukla ağrı ile başvuran hastalara yapılan fizikî muayene kararında konur. Lakin, basının tam olarak nerede olduğu ya da ağrının öbür bir niçini olup olmadığını anlamak için görüntüleme tekniklerinden de yararlanılır” diyen Dr. Öğr. Üyesi Şadiye Sarataş, kelamlarını şöyleki sürdürdü:
“Muayene daha sonrası direkt grafi, bilgisayarlı tomografi (BT) yahut manyetik rezonans görüntüleme (MRG) ile boyun fıtığı tanısı netleşir. Röntgen sinemaları omurgadaki kemik çıkıntıları ve disk aralıklarındaki daralmayı gösterebilir lakin boyun fıtığı ya da omurilikten çıkan hudutları gösteremez. BT ve MRG (altın standart) taramaları tüm omurga kısımlarının (omurlar, diskler, omurilik ve sinirler) detaylı manzaralarını sağlar. Ayrıyeten elektriksel hudut iletkenlik çalışmaları (EMG) yapılarak boyun fıtığı kararı oluşabilecek hudut hasarının bulguları aranabilir.”
BOYUN FITIĞININ TEDAVİ FORMÜLLERİ NELERDİR
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
Fındıkzade Medipol Üniversitesi Hastanesi Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Dr. Öğr. Üyesi Şadiye Sarataş, boyun fıtığı altında yatan niçinleri ve tedavi formlarını deklare etti. Dr. Öğr. Üyesi Sarataş, boyun ağrılarının insanların bel ağrısından daha sonra en sık karşılaştığı kronik ağrı sebebi olduğunu belirterek “İnsanların yaklaşık yüzde 70’i hayatlarında en az bir sefer boyun ağrısı ile karşılaşır. Her boyun ağrısı boyun fıtığı değildir. Boyun ağrılarının çok değerli bir kısmı fıtıktan değil boyun etrafı kaslardaki ağrılardan kaynaklanır. Boynumuz 7 adet omurdan oluşur ve omurlarımız içinde hareket edebilmemizi sağlayan diskler yer alır. Boyun fıtığı, boyun omurları içindeki disklerin, çeşitli niçinlere bağlı olarak yıpranması, yırtılması yahut yerinden kayması niçiniyle, omuriliğe ve omurilikten ayrılan sonlara baskı yapmasıdır. Makus durumda uzun müddet oturmak, uzun mühletlerle araç kullanmak, hareketsiz bir ömür sürmek, artan yaş, ağır fizikî işlerde çalışma, sık yapılan boyun öne eğik durmak, ani hareketler ve travma boyun fıtığına niye olabilir. Sigara kullanması da boyun fıtığı için bir risk faktörüdür” diye konuştu.
ELEKTRİK ÇARPMASI ÜZERE OLAN AĞRIYA DİKKAT
En sık görülen belirtinin boyun ağrısı olduğuna değinen Dr. Öğr. Üyesi Sarataş, şöyleki devam etti:
“Hasta hem başını öne eğdiğinde birebir vakitte üste baktığında ağrının arttığını fark eder. Boyun ağrısı sırta, omuzlara, kollara yayılabilir. Elektrik çarpması biçiminde hissedilebilir. Hastalarda gece ağrısı olabilir. Hasta başını uygun bir postüre getirerek uyuyabildiğini söyler. Öksürme ve ıkınma üzere basınç artışı yapan durumlarda boyun ve koldaki ağrı artar. Kimi hastalar ellerini başına koyarak rahat ettiğini söyler. Zira bu duruş hali uzunluğundan çıkan hududun kökünün genişlemesini sağlayarak hastaya rahatlık verir. Etkilenen hudut köküne bağlı omuz, kol, ön kol ve parmaklarda uyuşukluk olabilir. Hudut kökünde hasar oluştuysa kol ve parmaklarda kuvvetsizlik olabileceği üzere kişi ağrı niçiniyle kolunu kullanamadığı için işlevsel bir kuvvetsizlik de olabilir. Kas spazmı, vertebral arter ve spinal hudut kökü basısına bağlı baş ağrısı görülebilir, buna boyun ve kol ağrısı eşlik eder.”
BOYUN FITIĞI İLE KAS AĞRISI ORTASINDAKİ FARKLAR
Dr. Öğr. Üyesi Şadiye Sarataş, fıtık ile ağrı içindeki farkı ise şöyle anlattı:
“Kas ağrısı, boyun fıtığı haricinde öteki niçinlerden de kaynaklanabilir. sıradan bir kas tutulması olabileceği üzere romatoid artrit (RA) ve ankilozan spondilit üzere romatolojik hastalıklara, eklem ve omurga kireçlenmelerine, yumuşak doku hastalıklarına, enfeksiyon hastalıklarına, kemik hastalıklarına ve kırıklarına, metabolik, hormonal hastalıklara ve çeşitli tümörlere bağlı olarak da kas ağrısı gelişebilir. Ağrının yeri, başlangıç hali, vakti, şiddeti, müddeti, yayılımı, ağrıyı tetikleyen ya da artıran ve azaltan faktörler, ağrının iklim kaideleri ile ilgisi, ağrının istirahat ve hareket ile ilgisi, gece ağrısı üzere bulgular sorgulanır. Detaylı sistemik ve nörolojik muayene ve görüntülemeler kas ağrısının sebebini ayırt etmekte kıymetlidir.”
BU ALIŞKANLIKLAR FITIĞI TETİKLEYEBİLİR
Günlük hayatta farkında olmadan yapılan alışkanlıkların boyun fıtığını tetiklediğine dikkati çeken Dr. Öğr. Üyesi Sarataş, “Duruş bozukluğuna yol açan uzun müddetli masa ya da bilgisayar başında oturanlarda da boyun fıtığı daha sık ortaya çıkar. Başın öne hakikat 1 cm yer değiştirmesi ile başın tartısının yaklaşık 2/5’i kadar boyun bölgesine binen yük artar. Buna nazaran 5 cm’lik yer değiştirme kararı başın olağan tartısının yaklaşık 2 katı kadar daha tartı boyun omurgası tarafınca taşınmak durumundadır. Bu tartı artışı boyun eklemlerinde bağlarda ve kaslarda olağandışı gerilimlere niye olur. Uzun müddetler öne yahut üste bakarak sabit çalışmak, kulakla omuz ortasına telefon sıkıştırıp uzun mühletler konuşmak, ağır kaldırmak, uzun müddetler bilgisayar/tablet/telefon ile vakit geçirmek boyun fıtığını tetikliyor” tabirlerini kullandı.
BOYUN FITIĞI TANISI NASIL temalıYOR
“Boyun fıtığı tanısı çoklukla ağrı ile başvuran hastalara yapılan fizikî muayene kararında konur. Lakin, basının tam olarak nerede olduğu ya da ağrının öbür bir niçini olup olmadığını anlamak için görüntüleme tekniklerinden de yararlanılır” diyen Dr. Öğr. Üyesi Şadiye Sarataş, kelamlarını şöyleki sürdürdü:
“Muayene daha sonrası direkt grafi, bilgisayarlı tomografi (BT) yahut manyetik rezonans görüntüleme (MRG) ile boyun fıtığı tanısı netleşir. Röntgen sinemaları omurgadaki kemik çıkıntıları ve disk aralıklarındaki daralmayı gösterebilir lakin boyun fıtığı ya da omurilikten çıkan hudutları gösteremez. BT ve MRG (altın standart) taramaları tüm omurga kısımlarının (omurlar, diskler, omurilik ve sinirler) detaylı manzaralarını sağlar. Ayrıyeten elektriksel hudut iletkenlik çalışmaları (EMG) yapılarak boyun fıtığı kararı oluşabilecek hudut hasarının bulguları aranabilir.”
BOYUN FITIĞININ TEDAVİ FORMÜLLERİ NELERDİR
Kaynak: Demirören Haber Ajansı