Yüzde kızarıklık, kaşıntı ile pullanmayla kendini gösteren ve halk içinde yağ egzaması olarak bilinen seboreik egzamaya kış aylarında daha sık rastlanıyor. Gül ve akne hastalıkları da bir daha bu mevsimde artış gösteren yahut şiddeti artan hastalıklar içinde yer alıyor. ötürüsıyla ciltte kızarıklık, çatlama, kaşıntı, pullanma ve derin izler üzere ömür kalitesini düşürebilen sıkıntıların artmaması için bir dizi tedbir almak fazlaca değerli.
Seboreik egzama
Soğuk hava, nem kaybı, rüzgar, sıcak suyla yapılan uzun müddetli banyolar… Kış aylarında bu faktörler havayla en epeyce temas eden yüz bölgemizde; kızarıklık, kaşıntı ve pullanmayla karakterize olan ‘seboreik egzama’ şikayetini artırıyor. Toplumda ‘yağ egzaması’ olarak bilinen seboreik egzama yüz bölgesinin yanı sıra saçlı deri ile göğsün üst bölgesinde de sık görülüyor.
Bu hastalık maske, soğuk hava, gerilim, birtakım besinler ve bir epeyce faktörün tesiriyle yenidenlayabilen kronik bir hastalıktır. Seboreik egzamanın şiddetlenmemesi için cildin kalitesini artırmak hayli kıymetlidir.
Ne yapmalıyız?
Soğuk ve rüzgarlı havada mümkünse dışarıya çıkmayın.
Mecbursanız, yüzünüzü olabildiğince kapatmaya itina gösterin.
Cildinizi sistemli olarak nemlendirin.
Covid-19’dan korunmak için kullandığımız maskeler yağlı kremi daha da yağlandırıyor. Bu niçinle yağlı olmayan nemlendirici kremleri tercih edin.
Tahriş olmaması için tıraş losyonu kullandıktan daha sonra cildinize alkollü losyon sürmeyin.
Doktorunuzun önerisi doğrultusunda eczanelerden seboreik egzemaya özel krem ve şampuanlardan faydalanabilirsiniz.
Cilde ziyan verdiği için kortizonlu kremler kullanmayın.
Lazer, ışık sistemleri, mezoterapi
Cildinizin kalitesini artırmak için nemlenmesini sağlayan kimi lazer ve ışık sistemleri hallerinden faydalanabilirsiniz. Ayrıyeten içeriğinde hyalüronik asit ve peptid olan mamüllerin cilt altına minik iğnelerle enjeksiyon edilmesiyle gerçekleştirilen mezoterapi tekniği de cildinizin nemlenmesinde tesirli oluyor.
Akne
Toplumda sıklıkla ‘sivilce’ olarak bilinen akne, iz bırakabilen kronik bir cilt hastalığıdır. Akne oluşumunun bir epey sebebi var. Kalıtsal ve hormonel etkenlerin yanı sıra hijyene dikkat etmemek, kimi besinler ve cildin çok nemli olması üzere etkenler de aknelere yol açabiliyor.
Maske takarken cilde fondöten üzere kapatıcı eserler sürmek ve makyaj yapmak cildin hava almasını önlediği için akne sıkıntısını daha da şiddetlendirebiliyor. Aknenin tedavisinde başvurulan medikal ilaçlardan çok başarılı sonuçlar alınıyor. Ayrıyeten lazer ve ışık sistemleriyle de akne ve izlerinden kurtulmak mümkün olabiliyor. Cilt tipine göre fraksiyonel lazer, plazma gücü, thulium lazer ve dermapen üzere yollara başvuruluyor.
Ne yapmalıyız?
Hijyene ehemmiyet verin ve cildinizi nizamlı olarak temizleyin. Maskenizi her dört saatte bir, çok nemlendiyse yahut ıslandıysa çabucak değiştirin.
Maske takarken fondöten üzere cilt gözeneklerini kapatan eserler kullanmayın, makyaj yapmaktan kaçının.
Yağlı besinler tüketmeyin.
Rozasea
Toplumda “gül hastalığı” olarak bilinen Rozasea, kış aylarında görülme sıklığı ve şiddeti artan bir öbür hastalık. Yüzde kızarıklık, yanma, batma hissi, damarlarda belirginleşme ve sivilce gibisi oluşumlar, Rozasea hastalığında en sık karşılaşılan meseleleri oluşturuyor.
Yüzde kırmızı görünüm oluşturan bu hastalığın tedavisinde antibiyotikler yarar sağlarken, şiddetli ve yeniden eden tablolarda isotretionin tesirli oluyor. Rozasea hastalığına yol açan en değerli faktör, kortizonlu preparatların uzun mühlet yüz bölgesinde kullanılması. Bu niçinle tabibe danışılmadan kortizonlu eserler asla kullanılmamalı.
Ne yapmalıyız?
Cildi tahriş eden ve alkol içeren eserler kullanmayın.
Topikal kortizonlu kremlerden uzak durun.
Soğuk ve sıcak havalarda mümkün olduğunca dışarıya çıkmayın.
Sıcak içecek ve besinlerden kaçının. Acı baharatlı besinler ve çikolata yemeyin.
Alkol ve kafeinli içecekler tüketmeyin.
Meronidazol içeren krem ve jelleri tercih edin.
İdmanlarda çoka kaçmayın.
Gerilim oluşturan etkenlerden mümkün olduğunca kaçının.
UVA ve UVB ışınlarına karşı en az 30 faktörlü güneşten esirgeyici eserleri günlük bakımınızda kullanın. Yaz mevsiminde müdafaa faktörü daha yüksek eserleri tercih edin.
Seboreik egzama
Soğuk hava, nem kaybı, rüzgar, sıcak suyla yapılan uzun müddetli banyolar… Kış aylarında bu faktörler havayla en epeyce temas eden yüz bölgemizde; kızarıklık, kaşıntı ve pullanmayla karakterize olan ‘seboreik egzama’ şikayetini artırıyor. Toplumda ‘yağ egzaması’ olarak bilinen seboreik egzama yüz bölgesinin yanı sıra saçlı deri ile göğsün üst bölgesinde de sık görülüyor.
Bu hastalık maske, soğuk hava, gerilim, birtakım besinler ve bir epeyce faktörün tesiriyle yenidenlayabilen kronik bir hastalıktır. Seboreik egzamanın şiddetlenmemesi için cildin kalitesini artırmak hayli kıymetlidir.
Ne yapmalıyız?
Soğuk ve rüzgarlı havada mümkünse dışarıya çıkmayın.
Mecbursanız, yüzünüzü olabildiğince kapatmaya itina gösterin.
Cildinizi sistemli olarak nemlendirin.
Covid-19’dan korunmak için kullandığımız maskeler yağlı kremi daha da yağlandırıyor. Bu niçinle yağlı olmayan nemlendirici kremleri tercih edin.
Tahriş olmaması için tıraş losyonu kullandıktan daha sonra cildinize alkollü losyon sürmeyin.
Doktorunuzun önerisi doğrultusunda eczanelerden seboreik egzemaya özel krem ve şampuanlardan faydalanabilirsiniz.
Cilde ziyan verdiği için kortizonlu kremler kullanmayın.
Lazer, ışık sistemleri, mezoterapi
Cildinizin kalitesini artırmak için nemlenmesini sağlayan kimi lazer ve ışık sistemleri hallerinden faydalanabilirsiniz. Ayrıyeten içeriğinde hyalüronik asit ve peptid olan mamüllerin cilt altına minik iğnelerle enjeksiyon edilmesiyle gerçekleştirilen mezoterapi tekniği de cildinizin nemlenmesinde tesirli oluyor.
Akne
Toplumda sıklıkla ‘sivilce’ olarak bilinen akne, iz bırakabilen kronik bir cilt hastalığıdır. Akne oluşumunun bir epey sebebi var. Kalıtsal ve hormonel etkenlerin yanı sıra hijyene dikkat etmemek, kimi besinler ve cildin çok nemli olması üzere etkenler de aknelere yol açabiliyor.
Maske takarken cilde fondöten üzere kapatıcı eserler sürmek ve makyaj yapmak cildin hava almasını önlediği için akne sıkıntısını daha da şiddetlendirebiliyor. Aknenin tedavisinde başvurulan medikal ilaçlardan çok başarılı sonuçlar alınıyor. Ayrıyeten lazer ve ışık sistemleriyle de akne ve izlerinden kurtulmak mümkün olabiliyor. Cilt tipine göre fraksiyonel lazer, plazma gücü, thulium lazer ve dermapen üzere yollara başvuruluyor.
Ne yapmalıyız?
Hijyene ehemmiyet verin ve cildinizi nizamlı olarak temizleyin. Maskenizi her dört saatte bir, çok nemlendiyse yahut ıslandıysa çabucak değiştirin.
Maske takarken fondöten üzere cilt gözeneklerini kapatan eserler kullanmayın, makyaj yapmaktan kaçının.
Yağlı besinler tüketmeyin.
Rozasea
Toplumda “gül hastalığı” olarak bilinen Rozasea, kış aylarında görülme sıklığı ve şiddeti artan bir öbür hastalık. Yüzde kızarıklık, yanma, batma hissi, damarlarda belirginleşme ve sivilce gibisi oluşumlar, Rozasea hastalığında en sık karşılaşılan meseleleri oluşturuyor.
Yüzde kırmızı görünüm oluşturan bu hastalığın tedavisinde antibiyotikler yarar sağlarken, şiddetli ve yeniden eden tablolarda isotretionin tesirli oluyor. Rozasea hastalığına yol açan en değerli faktör, kortizonlu preparatların uzun mühlet yüz bölgesinde kullanılması. Bu niçinle tabibe danışılmadan kortizonlu eserler asla kullanılmamalı.
Ne yapmalıyız?
Cildi tahriş eden ve alkol içeren eserler kullanmayın.
Topikal kortizonlu kremlerden uzak durun.
Soğuk ve sıcak havalarda mümkün olduğunca dışarıya çıkmayın.
Sıcak içecek ve besinlerden kaçının. Acı baharatlı besinler ve çikolata yemeyin.
Alkol ve kafeinli içecekler tüketmeyin.
Meronidazol içeren krem ve jelleri tercih edin.
İdmanlarda çoka kaçmayın.
Gerilim oluşturan etkenlerden mümkün olduğunca kaçının.
UVA ve UVB ışınlarına karşı en az 30 faktörlü güneşten esirgeyici eserleri günlük bakımınızda kullanın. Yaz mevsiminde müdafaa faktörü daha yüksek eserleri tercih edin.