Makat bölgesi hastalıkları toplumumuzda yaygın olarak görülmekte lakin bu hastalıklarla ilgili kimi çekinceler ve yanlış bilinenler hastaların tabibe başvurusunu geciktirmektedir. Bilhassa bayan hastalarımız makat bölgesiyle ilgili problemlerini uzman tabibe danışmaktan kaçınmakta. Kulaktan dolma bilgiler ve klasik tedavi halleriyle sıkıntılarına deva aramaktalar. Bu durum hem hastalığın yanlışsız teşhisini geciktirmekte birebir vakitte hastanın tabibe hayli geç başvurması niçiniyle ameliyatsız-erken tedavi bahtını azaltmaktadır. Ne yazık ki biroldukca hasta uzun müddet kendi halleriyle uğraş etmekte, hastalık fazlaca ilerlediğinde doktora başvurmakta.
Hastalarımızın geç başvurmasındaki bir öbür niye de bu hastalıkların cerrahi tedavisi daha sonrası ortaya çıkan önemli ağrı ve güzelleşme kuvvetliğüdür. halbuki hastalar uygun evrede proktoloji uzmanına başvurursa cerrahi dışı ya da minimal invaziv tedavi seçenekleriyle makat bölgesi hastalıklarının birçoğu ağrısız biçimde iyileştirilebilmektedir.
Makat bölgesinde en sık gördüğümüz rahatsızlıklar hemoroid (basur) ve anal fissürdür (makat çatlağı). Her iki hastalıkta da bağırsak alışkanlığı, beslenme tertibi, çevresel faktörler ve genetik yatkınlık üzere faktörler kelam konusudur. Çağımızda çoğumuzun gayret ettiği gerilim, çalışma şartları ve vakit darlığı üzere niçinler beslenme ve tuvalet alışkanlığımızın bozulmasına yol açıyor. Yanlış beslenme ve tuvalet alışkanlıkları da makat bölgesi hastalıklarına davetiye çıkarıyor.
Hemoroid (basur) bağırsağın son kısmında bulunan toplardamarların olağandışı genişlemesidir. Bu toplardamarlar bağırsağın iç kısmında genişleyip kanamaya niye olabileceği üzere makattan dışarıya sarkarak kanama, ağrı, kaşıntı, çıkıntı ve rahat temizlenememe üzere yakınmalarla karşımıza çıkabiliyor.
Anal fissür (makat çatlağı), anüs ortasında oluşan derin yırtıktır. Kabızlık halinde herkeste bu tip yırtıklar oluşabilir. Birden fazla defa bunun farkına varmayız, resen düzgünleşir. Anal fissür hastalarında ise makat etrafındaki kaslarda spazm (aşırı gerginlik, sıkışma) vardır. Bu spazm niçiniyle makat etrafı dokularda olağan oksijenlenme ve düzgünleşme bozulmuştur. vakit içinde güzelleşmeyen çatlak kronikleşir ve etrafında bir cilt çıkıntısı meydana gelebilir. Bu cilt çıkıntısı (skin tag) birçok defa hem hasta hem doktor tarafınca hemoroidle karıştırılmaktadır.
Beslenmenin rolü ne?
Yanlışsız beslenme alışkanlıkları yerleştirilmediğinde bağırsaklarımızda yaşayan mikroorganizmaların kendi ortasındaki istikrarı bozulmaktadır. Bilhassa gereğince su içtiği ve bol lifli beslendiği biçimde bağırsak düzensizliği çeken ve kronik kabızlığı olan bireylerde mikrobiyatayı düzgünleştirmek bağırsak hareketlerini olağana döndürebilir.
Makat bölgesi hastalıklarında tuvalete gitmek, bilhassa sert dışkı, makat bölgesi için bir travma haline gelmiştir. Dışkılama sırasında şiddetli ağrı, yırtılma hissi, yanma hissedilir ve kanama eşlik edebilir. Bu hastalıkların erken evrelerinde ekseriyetle hayat üslubu değişiklikleri ve ilaç tedavisi kâfi olmaktadır. Makat bölgesi hastalıklarından korunmak için dikkat edilmesi gerekenler:
Hastalarımızın geç başvurmasındaki bir öbür niye de bu hastalıkların cerrahi tedavisi daha sonrası ortaya çıkan önemli ağrı ve güzelleşme kuvvetliğüdür. halbuki hastalar uygun evrede proktoloji uzmanına başvurursa cerrahi dışı ya da minimal invaziv tedavi seçenekleriyle makat bölgesi hastalıklarının birçoğu ağrısız biçimde iyileştirilebilmektedir.
Makat bölgesinde en sık gördüğümüz rahatsızlıklar hemoroid (basur) ve anal fissürdür (makat çatlağı). Her iki hastalıkta da bağırsak alışkanlığı, beslenme tertibi, çevresel faktörler ve genetik yatkınlık üzere faktörler kelam konusudur. Çağımızda çoğumuzun gayret ettiği gerilim, çalışma şartları ve vakit darlığı üzere niçinler beslenme ve tuvalet alışkanlığımızın bozulmasına yol açıyor. Yanlış beslenme ve tuvalet alışkanlıkları da makat bölgesi hastalıklarına davetiye çıkarıyor.
Hemoroid (basur) bağırsağın son kısmında bulunan toplardamarların olağandışı genişlemesidir. Bu toplardamarlar bağırsağın iç kısmında genişleyip kanamaya niye olabileceği üzere makattan dışarıya sarkarak kanama, ağrı, kaşıntı, çıkıntı ve rahat temizlenememe üzere yakınmalarla karşımıza çıkabiliyor.
Anal fissür (makat çatlağı), anüs ortasında oluşan derin yırtıktır. Kabızlık halinde herkeste bu tip yırtıklar oluşabilir. Birden fazla defa bunun farkına varmayız, resen düzgünleşir. Anal fissür hastalarında ise makat etrafındaki kaslarda spazm (aşırı gerginlik, sıkışma) vardır. Bu spazm niçiniyle makat etrafı dokularda olağan oksijenlenme ve düzgünleşme bozulmuştur. vakit içinde güzelleşmeyen çatlak kronikleşir ve etrafında bir cilt çıkıntısı meydana gelebilir. Bu cilt çıkıntısı (skin tag) birçok defa hem hasta hem doktor tarafınca hemoroidle karıştırılmaktadır.
Beslenmenin rolü ne?
Yanlışsız beslenme alışkanlıkları yerleştirilmediğinde bağırsaklarımızda yaşayan mikroorganizmaların kendi ortasındaki istikrarı bozulmaktadır. Bilhassa gereğince su içtiği ve bol lifli beslendiği biçimde bağırsak düzensizliği çeken ve kronik kabızlığı olan bireylerde mikrobiyatayı düzgünleştirmek bağırsak hareketlerini olağana döndürebilir.
Makat bölgesi hastalıklarında tuvalete gitmek, bilhassa sert dışkı, makat bölgesi için bir travma haline gelmiştir. Dışkılama sırasında şiddetli ağrı, yırtılma hissi, yanma hissedilir ve kanama eşlik edebilir. Bu hastalıkların erken evrelerinde ekseriyetle hayat üslubu değişiklikleri ve ilaç tedavisi kâfi olmaktadır. Makat bölgesi hastalıklarından korunmak için dikkat edilmesi gerekenler:
Konutta yemek yiyin!
Klâsik zerzevat yemeklerimiz sağlıklı beslenmenin en kolay yoludur.
Gazlı içecekler, fast food, işlenmiş besinler kabızlık ve kansere davetiye çıkarıyor.
Bol lifli beslenin!
Katkı unsurları içeren, liften yoksul beslenme bağırsak hastalıkları ve kabızlık için en büyük risk faktörüdür.
Mayalı besinlerden, hamur işinden uzak durun. Mayalı besinler bağırsaktaki yeterli huylu bakterilerin çoğalmasını önlüyor.
Günde en az 1 öğün pişmiş zerzevat ve 1 porsiyon meskende mayalanmış yoğurt tüketin.
Alkol ve sigaradan uzak durun
Tuvalette uzun kalmayın!
Ikınmak, epeyce uzun mühlet tuvalette oturmak makat kaslarındaki ve hemoroidler üstündeki basıncı artırarak hastalığınızın ilerlemesini kolaylaştırır
Klozete otururken ayaklarınızın altına koyacağınız bir basamak tuvalet sırasında bağırsaklarımızın hakikat açıya gelmesine ve kolay dışkılamanıza yardım eder.
Hareket edin!
Uzun mühlet oturmak ve uzun müddet ayakta kalmak hemoroide bağlı yakınmaları artırır
Komşuya sormayın, tabibe başvurun!
Evvel muayene olun ve gerçek teşhis alın.
Aktardan alacağınız ilaçlar, zayıflama çayları, bağırsak çalıştırıcı katkıların birçok kanserojen hususlar içeriyor.
Gerçek beslenme için kesinlikle diyetisyen yardımı alın.