ERZURUM Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma Hastanesi Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Halil Özcan, pandemi devrinde korku, anksiyete bozukluğu ile depresyon yaşayanlarda artış gözlendiğini söylemiş oldu. Özcan, ‘Hastalanacak mıyım, hastanede yatar mıyım ya da ağır bakımlık olur muyum?’ endişesinin insan sıhhatini olumsuz etkilediğini belirtti.
Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özcan, bilhassa kronik hastalığı olanlarda pandemi endişesinin ciddi düzeyde kaygıyı tetiklediğini söylemiş oldu. Özcan, “Daha öncesinde rastgele bir şikayeti olmasa da tahminen bir ölçü telaşa yatkınlığı olan depresyona yatkınlığı olan bireyler, bu süreçte ‘Hastalanacak mıyım, hastanede yatar mıyım ya da ağır bakımlık olur muyum?’ telaşı taşımaya başladı. Bilhassa kronik hastalığı olan insanlarda bu durum önemli seviyede bir korkuyu tetikledi. tıpkı vakitte bu şahıslarda bilhassa son 7-8 aydır telaş bozukluğu, anksiyete bozuklukları yani birlikteinde depresyon üzere rahatsızlıkları sık görmeye başladık” diye konuştu.
Başka hastalıkların üstüne bir de pandeminin yükü ve geriliminin geldiğini belirten Özcan, “Pandemi var, diye başka hastalıklar bitmedi, onlar tıpkı biçimde devam ediyor. Bir de üstüne ekstra pandeminin yükü, gerilimi, izolasyon. örneğin; yaşlı hastalarda meskenden çıkamamak, toplumsal bağlantı kuramamak üzere ıstıraplar ortaya çıkardı. Kimi hastalıkları artırdığı kesinlikle. örneğin; bunama hastalığı olan hastaların gidişatları bu istikamette biraz berbata gitmiş olabilir. Onun haricinde dediğim üzere korku bozuklukları fazlaca arttı. Bu süreçte dert bozukluğunda bilhassa bir ölçü depresyonda artış görüyoruz. İnsan toplumsal bir varlık, bağlantının eksikliği bağlantı takviyesi alamamak, arkadaşlarıyla sohbet edememek, dışarı çıkıp hava alamamak; bunlar daima insanları etkiledi” dedi. ‘TELEFONLA BİLE OLSUN GÖRÜŞSÜNLER’Pandemi döneminde psikolojik olarak rahatlamak için tavsiyelerde de bulunan Doç. Dr. Özcan, “Mümkün olduğu kadar beşerler bağlantılarını telefonda bile olsa sürdürsünler. En azından sevdiklerinin sesini duymak manzaralarını görmek rahatlatır. Yasakların olmadığı vakitlerde dışarıda tedbirlerini alarak kısa periyodik bilhassa güneşli havalarda yürüyüşler yeterli gelebilir. Bağlantıda kalmak kıymetli. Konutta kesinlikle bir meşguliyet bulmak, kitap okumak, takip etmek yani işte toplumsal irtibat araçlarıyla dünyadan kopuk kalmamak. Bilhassa okuluna gidemeyen çocukların okuldan geri kalmamaları online bile olsa derslerini takip edebilmelerini sağlamak. Bunlar daima önemli” diye konuştu. Lise son sınıf öğrencisi Neslihan Pala, pandemide dışarıda oturmayı özlediklerini belirterek, “Evde olduğumuz sürece dışarının değerini anladık. Eğitimim aksadı. İnsan konutta oturduğu vakit hiç bir şey yapamıyor, ders yapamıyor. Dışarı çıkamıyorsun en çok çıktığın yer balkon ya da kapının önü, hayattan zevk almamaya başladık” diye konuştu.Pandemide balkon ve pencerelerden dışarı olan özlemlerini giderdiklerini belirten Hatice Öter ise “Evde olduğumuz sürece farklı aktivitelerde bulunamadığımız için toplumsal medyada vakit geçirmeye başladım. Dışarı çıkmayı, vakit geçirmeyi özledik. Balkonlardan, pencerelerden dışarı bakmaya başladık. Artık pandeminin sona ermesini, hastalığın bitmesini istiyoruz” dedi.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Salih Tekin
Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özcan, bilhassa kronik hastalığı olanlarda pandemi endişesinin ciddi düzeyde kaygıyı tetiklediğini söylemiş oldu. Özcan, “Daha öncesinde rastgele bir şikayeti olmasa da tahminen bir ölçü telaşa yatkınlığı olan depresyona yatkınlığı olan bireyler, bu süreçte ‘Hastalanacak mıyım, hastanede yatar mıyım ya da ağır bakımlık olur muyum?’ telaşı taşımaya başladı. Bilhassa kronik hastalığı olan insanlarda bu durum önemli seviyede bir korkuyu tetikledi. tıpkı vakitte bu şahıslarda bilhassa son 7-8 aydır telaş bozukluğu, anksiyete bozuklukları yani birlikteinde depresyon üzere rahatsızlıkları sık görmeye başladık” diye konuştu.
Başka hastalıkların üstüne bir de pandeminin yükü ve geriliminin geldiğini belirten Özcan, “Pandemi var, diye başka hastalıklar bitmedi, onlar tıpkı biçimde devam ediyor. Bir de üstüne ekstra pandeminin yükü, gerilimi, izolasyon. örneğin; yaşlı hastalarda meskenden çıkamamak, toplumsal bağlantı kuramamak üzere ıstıraplar ortaya çıkardı. Kimi hastalıkları artırdığı kesinlikle. örneğin; bunama hastalığı olan hastaların gidişatları bu istikamette biraz berbata gitmiş olabilir. Onun haricinde dediğim üzere korku bozuklukları fazlaca arttı. Bu süreçte dert bozukluğunda bilhassa bir ölçü depresyonda artış görüyoruz. İnsan toplumsal bir varlık, bağlantının eksikliği bağlantı takviyesi alamamak, arkadaşlarıyla sohbet edememek, dışarı çıkıp hava alamamak; bunlar daima insanları etkiledi” dedi. ‘TELEFONLA BİLE OLSUN GÖRÜŞSÜNLER’Pandemi döneminde psikolojik olarak rahatlamak için tavsiyelerde de bulunan Doç. Dr. Özcan, “Mümkün olduğu kadar beşerler bağlantılarını telefonda bile olsa sürdürsünler. En azından sevdiklerinin sesini duymak manzaralarını görmek rahatlatır. Yasakların olmadığı vakitlerde dışarıda tedbirlerini alarak kısa periyodik bilhassa güneşli havalarda yürüyüşler yeterli gelebilir. Bağlantıda kalmak kıymetli. Konutta kesinlikle bir meşguliyet bulmak, kitap okumak, takip etmek yani işte toplumsal irtibat araçlarıyla dünyadan kopuk kalmamak. Bilhassa okuluna gidemeyen çocukların okuldan geri kalmamaları online bile olsa derslerini takip edebilmelerini sağlamak. Bunlar daima önemli” diye konuştu. Lise son sınıf öğrencisi Neslihan Pala, pandemide dışarıda oturmayı özlediklerini belirterek, “Evde olduğumuz sürece dışarının değerini anladık. Eğitimim aksadı. İnsan konutta oturduğu vakit hiç bir şey yapamıyor, ders yapamıyor. Dışarı çıkamıyorsun en çok çıktığın yer balkon ya da kapının önü, hayattan zevk almamaya başladık” diye konuştu.Pandemide balkon ve pencerelerden dışarı olan özlemlerini giderdiklerini belirten Hatice Öter ise “Evde olduğumuz sürece farklı aktivitelerde bulunamadığımız için toplumsal medyada vakit geçirmeye başladım. Dışarı çıkmayı, vakit geçirmeyi özledik. Balkonlardan, pencerelerden dışarı bakmaya başladık. Artık pandeminin sona ermesini, hastalığın bitmesini istiyoruz” dedi.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Salih Tekin