Cildin alt katmanlarında yer alan yağ hücrelerindeki hacim arttıkça, bu yağ hücreleri sertleşir ve eski profilini koruyamaz. Bu, yağ hücrelerini cildin yüzebir daha gerçek iter ve işte bu da bayanların kaygılı düşü olan portakal kabuğu görünümüne yol açar. Bacaklarda, karında ve kalçalarda çukurlu, girintili çıkıntılı bir görünüme niye olan selülit, cildin elastikiyetini kaybetmesinin bir kararıdur.
elülit, kimi şahıslarda hayli besbelli olmayabilir yahut birtakım şahıslarda hem uzanırken hem ayakta dururken fark edilebilir. Genel olarak selülit derecelendirmesi şöyle yapılabilir:
1. Derece: Selülit bariz değildir.
2. Derece: Cildi ellerinizle sıkıştırmanız durumunda selülit görünümü oluşur.
3. Derece: Kişi ayakta durduğu sırada selülitleri barizleşir, uzanırken bariz değildir
4. Derece: Portakal kabuğu imgesi, hem uzanırken hem ayaktayken barizdir.
Selülit, bayanlarda erkeklere bakılırsa daha sık görülme eğilimindedir. Bunun sebebi, bayanlarda yağ oranının erkeklerden daha yüksek olması olabilir. Fazla kilolu bayanlar da genel olarak selülitten daha fazla muzdariptir. birebir vakitte, kilo vermek selülit görünümünü azaltmak için kâfi olmayabilir ve fazlaca zayıf bayanlarda da o “portakal kabuğu” görünümü olabilir.
Ayrıyeten, bayanlar menopoz devrine yaklaştıkça bedendeki östrojen hormonu düzeyleri azalır. Bu da, yağ katmanlarının dokuları zayıflatmasına ve selülit görünümü ile sonuçlanmasına niye olabilir. Genel olarak bahsedecek olursak, selülitin en yaygın niçinleri hormonlar, genetik faktörler ve kişinin beslenme ve hayat usulüdür.
Selülit genetik bir sorun mudur?
Selülit oluşumuna katkıda bulunan niçinlerden biri olarak genetik gösterilebilir. Fakat, “selülitim var, genlerim bu biçimde” diyerek tıpkı ömür biçimini sürdürmek, bana sorarsanız biraz kolaya kaçmak olur. Zira selülit, büyük ölçüde hareketsiz bir hayat usulü, sistemsiz beslenme, kan sirkülasyonunu yavaşlatan alışkanlıklara bağlı olarak gelişir ve tüm bu faktörler büsbütün önlenebilirdir.
Sebze-meyve istikametinden varlıklı beslenmek, işlenmiş besinlerden ve şekerden mümkün olduğunca uzak durmak, kafein tüketimini sonlandırmak, bol su tüketmek, alkali su içerek bedende toksik unsur birikimini azaltmak, tertipli olarak idman yapmak, selülit oluşumunu önlemede atabileceğiniz fazlaca değerli adımlardır. Bunların kâfi gelmediği durumlarda yahut daha süratli bir tahlil arayanlar için, selülit görünümünü azaltmayı hedefleyen birtakım metotlara başvurmak da mümkündür.
Elle yapılan masajlar, G5 masaj aygıtı yahut kan dolanımını hızlandırma sistemi ile çalışan kimi topikal krem ve losyonlar, selülit görünümünü azaltmada tesirli olabilir. Fakat, bu sistemler ekseriyetle geçicidir ve sonuçlar tüm hastaları birebir ölçüde mutlu etmeyebilir.
Masaj seçeneği, selülit olan bölgelerde sıvı birikimini azaltmaya ve kan akışını arttırmaya yardımcı olur. Bu da, portakal kabuğu görünümünün azalmasını sağlar. G5 aygıtı, bunu mekanik olarak yaptığından el ile yapılan masajdan daha tesirli olabilir. Yapılan çalışmalar, bu tip mekanik bildirilerin kısa vadede tesirli olabileceğini lakin uzun vadede kalıcı bir tahlil getirmediğini göstermektedir.
Beden şekillendirme ve cilt kalitesini arttırmada kullanılan ultrasonik ses dalgaları, hakikat eserlerle desteklenerek selülit görünümünde uzun vadeli besbelli güzelleşmeler sağlar.
elülit, kimi şahıslarda hayli besbelli olmayabilir yahut birtakım şahıslarda hem uzanırken hem ayakta dururken fark edilebilir. Genel olarak selülit derecelendirmesi şöyle yapılabilir:
1. Derece: Selülit bariz değildir.
2. Derece: Cildi ellerinizle sıkıştırmanız durumunda selülit görünümü oluşur.
3. Derece: Kişi ayakta durduğu sırada selülitleri barizleşir, uzanırken bariz değildir
4. Derece: Portakal kabuğu imgesi, hem uzanırken hem ayaktayken barizdir.
Selülit, bayanlarda erkeklere bakılırsa daha sık görülme eğilimindedir. Bunun sebebi, bayanlarda yağ oranının erkeklerden daha yüksek olması olabilir. Fazla kilolu bayanlar da genel olarak selülitten daha fazla muzdariptir. birebir vakitte, kilo vermek selülit görünümünü azaltmak için kâfi olmayabilir ve fazlaca zayıf bayanlarda da o “portakal kabuğu” görünümü olabilir.
Ayrıyeten, bayanlar menopoz devrine yaklaştıkça bedendeki östrojen hormonu düzeyleri azalır. Bu da, yağ katmanlarının dokuları zayıflatmasına ve selülit görünümü ile sonuçlanmasına niye olabilir. Genel olarak bahsedecek olursak, selülitin en yaygın niçinleri hormonlar, genetik faktörler ve kişinin beslenme ve hayat usulüdür.
Selülit genetik bir sorun mudur?
Selülit oluşumuna katkıda bulunan niçinlerden biri olarak genetik gösterilebilir. Fakat, “selülitim var, genlerim bu biçimde” diyerek tıpkı ömür biçimini sürdürmek, bana sorarsanız biraz kolaya kaçmak olur. Zira selülit, büyük ölçüde hareketsiz bir hayat usulü, sistemsiz beslenme, kan sirkülasyonunu yavaşlatan alışkanlıklara bağlı olarak gelişir ve tüm bu faktörler büsbütün önlenebilirdir.
Sebze-meyve istikametinden varlıklı beslenmek, işlenmiş besinlerden ve şekerden mümkün olduğunca uzak durmak, kafein tüketimini sonlandırmak, bol su tüketmek, alkali su içerek bedende toksik unsur birikimini azaltmak, tertipli olarak idman yapmak, selülit oluşumunu önlemede atabileceğiniz fazlaca değerli adımlardır. Bunların kâfi gelmediği durumlarda yahut daha süratli bir tahlil arayanlar için, selülit görünümünü azaltmayı hedefleyen birtakım metotlara başvurmak da mümkündür.
Elle yapılan masajlar, G5 masaj aygıtı yahut kan dolanımını hızlandırma sistemi ile çalışan kimi topikal krem ve losyonlar, selülit görünümünü azaltmada tesirli olabilir. Fakat, bu sistemler ekseriyetle geçicidir ve sonuçlar tüm hastaları birebir ölçüde mutlu etmeyebilir.
Masaj seçeneği, selülit olan bölgelerde sıvı birikimini azaltmaya ve kan akışını arttırmaya yardımcı olur. Bu da, portakal kabuğu görünümünün azalmasını sağlar. G5 aygıtı, bunu mekanik olarak yaptığından el ile yapılan masajdan daha tesirli olabilir. Yapılan çalışmalar, bu tip mekanik bildirilerin kısa vadede tesirli olabileceğini lakin uzun vadede kalıcı bir tahlil getirmediğini göstermektedir.
Beden şekillendirme ve cilt kalitesini arttırmada kullanılan ultrasonik ses dalgaları, hakikat eserlerle desteklenerek selülit görünümünde uzun vadeli besbelli güzelleşmeler sağlar.