Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Kolu Lideri Prof. Dr. Levent Öztürk, 50 yaş ve üzeri bireylerde 6 saatten az uyumanın alzaymıra yakalanma riskini yüzde 30 artırdığını söylemiş oldu.
Öztürk, AA muhabirine, alzaymır hastalığıyla uyku içinde kıymetli ve kuvvetli alakaların olduğunu belirtti.
Son devirde yapılan birkaç çalışmanın, 50 yaş üzeri bireylerde günde 6 saatten az uyumanın alzaymıra yakalanma riskini yüzde 30 artırdığını gösterdiğini anlatan Öztürk, “Belirli bir yaş üzerinde, bilhassa 6 saatten daha az uyumamalı ve uykumuzdan fedakarlık etmememiz gerekiyor. Zira uyku sırasında beyinde bir paklık meydana geliyor. Gündüz beynimiz çalışırken beta amiloid dediğimiz bir husus hudut hücreleri içinde birikiyor ve uyku sırasında bu unsurun paklığı kelam konusu.” dedi.
Öztürk, alzaymırın, beta amiloid birikimi temizlenemediğinde hudut hücreleri içindeki ilginin ve irtibatın bozulmasından kaynaklanan bir durum olduğunu söz etti.
Son periyot yapılan çalışmada beyindeki beta amiloid işaretlenerek ve imajı çekilerek bilhassa beynin hipokampus ve talamus bölgelerindeki birikiminin gösterildiğini aktaran Öztürk, şu biçimde devam etti:
“Beta amiloidin yalnızca bir gece uykusuz kalan bireylerde bile yüzde 5-10 civarında daha fazla biriktiği bulundu. Bu bölgeler alzaymır hastalığında en erken etkilenen bölgeler olarak da biliniyor. O yüzden yeteri kadar uyku uyumadığımız vakit beynimizde gündüz olan beta amiloid birikiminin paklığı bozuluyor, bu da alzaymıra yatkınlık yaratıyor.”
“Müzik terapi” alzaymır tedavisinde kullanılıyor
Öztürk, yaşlı bireylerin emeklilik periyodunda meşguliyetlerinin azalması niçiniyle gündüz uykularının görüldüğünü, bunun da gece uykusunun müddetini kısalttığını belirtti.
Müzik terapinin de alzaymır tedavisinde dünyada yaygın olarak kullanıldığını tabir eden Öztürk, şunları kaydetti:
“Nörolojik müzik terapi denilen ve altında 20’nin üzerinde teknik olan bir alan var. Burada her hastalıkta olduğu üzere alzaymır hastalarında da konulacak gayeler doğrultusunda müzik terapi teşebbüsleri yapılabilir. Burada beynin müziği kullanırken tüm devrelerini kullanımından yararlanıyoruz. ötürüsıyla alzaymır hastalarında bellek güçlendirmek için yahut bellek kayıplarının azaltılması ve dejenerasyon suratının yavaşlatılması manasında ya da alzaymır hastalarının his durumlarının düzeltilmesi manasında müzik terapinin pek kıymetli katkılar sağladığını biliyoruz.”
AA / Gökhan Balcı – Son Dakika Haberleri
Öztürk, AA muhabirine, alzaymır hastalığıyla uyku içinde kıymetli ve kuvvetli alakaların olduğunu belirtti.
Son devirde yapılan birkaç çalışmanın, 50 yaş üzeri bireylerde günde 6 saatten az uyumanın alzaymıra yakalanma riskini yüzde 30 artırdığını gösterdiğini anlatan Öztürk, “Belirli bir yaş üzerinde, bilhassa 6 saatten daha az uyumamalı ve uykumuzdan fedakarlık etmememiz gerekiyor. Zira uyku sırasında beyinde bir paklık meydana geliyor. Gündüz beynimiz çalışırken beta amiloid dediğimiz bir husus hudut hücreleri içinde birikiyor ve uyku sırasında bu unsurun paklığı kelam konusu.” dedi.
Öztürk, alzaymırın, beta amiloid birikimi temizlenemediğinde hudut hücreleri içindeki ilginin ve irtibatın bozulmasından kaynaklanan bir durum olduğunu söz etti.
Son periyot yapılan çalışmada beyindeki beta amiloid işaretlenerek ve imajı çekilerek bilhassa beynin hipokampus ve talamus bölgelerindeki birikiminin gösterildiğini aktaran Öztürk, şu biçimde devam etti:
“Beta amiloidin yalnızca bir gece uykusuz kalan bireylerde bile yüzde 5-10 civarında daha fazla biriktiği bulundu. Bu bölgeler alzaymır hastalığında en erken etkilenen bölgeler olarak da biliniyor. O yüzden yeteri kadar uyku uyumadığımız vakit beynimizde gündüz olan beta amiloid birikiminin paklığı bozuluyor, bu da alzaymıra yatkınlık yaratıyor.”
“Müzik terapi” alzaymır tedavisinde kullanılıyor
Öztürk, yaşlı bireylerin emeklilik periyodunda meşguliyetlerinin azalması niçiniyle gündüz uykularının görüldüğünü, bunun da gece uykusunun müddetini kısalttığını belirtti.
Müzik terapinin de alzaymır tedavisinde dünyada yaygın olarak kullanıldığını tabir eden Öztürk, şunları kaydetti:
“Nörolojik müzik terapi denilen ve altında 20’nin üzerinde teknik olan bir alan var. Burada her hastalıkta olduğu üzere alzaymır hastalarında da konulacak gayeler doğrultusunda müzik terapi teşebbüsleri yapılabilir. Burada beynin müziği kullanırken tüm devrelerini kullanımından yararlanıyoruz. ötürüsıyla alzaymır hastalarında bellek güçlendirmek için yahut bellek kayıplarının azaltılması ve dejenerasyon suratının yavaşlatılması manasında ya da alzaymır hastalarının his durumlarının düzeltilmesi manasında müzik terapinin pek kıymetli katkılar sağladığını biliyoruz.”
AA / Gökhan Balcı – Son Dakika Haberleri